7 consejos para una carrera exitosa runDisney


Las carreras runDisney brindan a los corredores de todos los niveles la oportunidad de completar una carrera cuyo recorrido pasa por al menos un Parque Disney. Estas carreras son especiales, brindan oportunidades mágicas únicas a sus participantes y los recompensan con medallas de finalistas coleccionables. Si participar en una carrera de runDisney está en tu lista de deseos de Disney, ¡considera estos 7 consejos para tener éxito!

1. Regístrate el día de su apertura.

Independientemente de la distancia que desees completar, es muy probable que la carrera de runDisney para la que deseas inscribirte se agote el día que se abra la inscripción. Para obtener una ventaja en el registro, considera unirte al Club runDisney en el nivel oro o platino para desbloquear el registro garantizado antes de que se abra al público en general. Si el registro se agota, es posible que puedas obtener el registro corriendo con una organización benéfica participante.

carrera de runDisney
¡runDisney trabaja con una variedad de organizaciones benéficas designadas con las que puedes elegir para correr tus carreras! Foto de Disney

2. Reserva alojamiento con anticipación.

Los fines de semana de carreras en Disney tienden a ser momentos populares para que toda la familia visite “El lugar más feliz” y “Más mágico de la Tierra”, lo que significa que los hoteles turísticos se llenarán rápidamente. ¡Considera alquilar puntos DVC para ahorrar hasta un 60% en resorts de lujo! Las reservas realizadas mediante el alquiler de puntos DVC se pueden solicitar con hasta 11 meses de anticipación, por lo que hay mucho tiempo para planificar con anticipación. Además, si planeas visitar alguno de los parques durante tu estadía, asegúrate de comprar boletos para el parque y hacer reservas con mucha anticipación, ya que los fines de semana de carreras tienden a estar más concurridos.

Estudio Resort en Grand Floridian - Camas
¡Hospédate en los resorts de DVC como el “Grand Floridian” durante tu fin de semana de carreras! Foto: Emily Murray

3. Planifica cómo llegarás a la línea de salida.

Dado que las carreras de runDisney comienzan mucho antes del amanecer, deberás hacer un plan para llegar a la línea de salida. Si te hospedas en un resort de Disney, te proporcionará transporte de cortesía a través de monorríel o autobús. Sin embargo, deja suficiente tiempo para llegar antes de la hora de inicio para que puedas estirarte, hidratarte y usar el baño, ¡ya que el área de la línea de salida estará muy llena! Si te quedas fuera del sitio, asegúrate de dejar tiempo adicional para conducir en caso de que encuentres algún cierre de carretera debido a la carrera.

Monorriel de Disney
Lo mejor es quedarte en un resort de Disney durante un fin de semana de carrera de runDisney para que puedas aprovechar el transporte gratuito y fácil hacia y desde las líneas de salida y llegada. Foto: Emily Murray

4. Entrena adecuadamente para la distancia de carrera.

Si bien los corredores experimentados pueden pensar que un 5K o un 10K es un paseo por el parque, las distancias de más de 10 millas requieren un plan de entrenamiento dedicado que comience con semanas y/o meses de anticipación. Completar una carrera de larga distancia sin la preparación adecuada puede ser peligroso para ti y para los demás e incluso provocar una lesión o enfermedad que termine con tus vacaciones. ¡Los planes de entrenamiento gratuitos para todas las distancias de carrera de runDisney se publican en runDisney.com! También es una buena idea incluir en tu plan de entrenamiento horarios para levantarte temprano en la mañana y correr, ya que los horarios de inicio de las carreras están programados horas antes de la apertura de los parques.

zapatillas runDisney
Calzado runDisney. Foto: Disney.

5. Sé paciente.

Como se señaló, las carreras de runDisney son populares y se agotan (rápidamente). Esto significa que el número de participantes está lleno. Espera mucha gente y anticipa cuellos de botella en ciertas áreas alrededor de puntos de referencia icónicos como el Árbol de la Vida y la Torre del Terror. Si bien es seguro que la experiencia no decepcionará, puede que no sea la carrera a la que aspirar a lograr un mejor tiempo de finalización personal. ¡Intenta relajarte y disfrutar del ambiente energético y toda la diversión a lo largo de tu ruta de carrera!

Autofoto de RunDisney
Los corredores estarán llenos de emoción mientras corren a través de la magia de los Parques Disney y las áreas turísticas. ¡Mantén la cabeza en alto para aquellos que toman fotos y videos de su experiencia! Foto de Disney

6. Disfruta de los extras encantados.

Durante la carrera, los participantes tienen la oportunidad de conocer personajes, ¡muchas veces raros que no tienes la oportunidad de conocer en los parques! Las oportunidades de “PhotoPass” también están disponibles y durante las carreras de larga distancia, ¡algunas atracciones incluso están abiertas durante la carrera para que los participantes las monten! Los corredores deben tener en cuenta que el reloj sigue corriendo mientras espera en la fila y posa para las fotos. Si bien es importante aprovechar al máximo tu experiencia de carrera, ten cuidado de no dejarte “barrer” por el equipo de tiempo máximo. Si te quedas atrás de estos comisarios de carrera, te pedirán que abandones el recorrido y no podrás cruzar la línea de meta.

Fotógrafo de Disney
Permanece atento a los fotógrafos de “Photopass” durante tu carrera. Foto: Emily Murray

7. Planifica tu atuendo de carrera.

¡Parte de lo que hace que las carreras de runDisney sean tan divertidas son los disfraces que usan los participantes! Si bien los disfraces en los parques normalmente solo se reservan para eventos específicos fuera del horario de atención, generalmente se recomiendan para las carreras de runDisney de todas las distancias. Ten en cuenta que querrás usar algo que sea cómodo y que no cause agitación durante la carrera. Prueba tu atuendo del día de la carrera antes del fin de semana de la carrera y haz ajustes si es necesario.

carrera de runDisney
Independientemente de lo que elijas para correr, ¡asegúrate de que sea cómodo y apropiado para el clima! Foto de Josh Hallet (CC BY-SA 2.0)

El próximo fin de semana de carreras de runDisney tendrá lugar del 13 al 16 de abril de 2023 en Walt Disney World . ¡Prepárate usando los consejos anteriores, y te asegurarás de tener una carrera divertida, exitosa y memorable, en el buen sentido! ¿Alguna vez has participado en una carrera de runDisney? ¿Cuál es tu mejor consejo para los nuevos participantes? ¡Déjanos saber en los comentarios a continuación!

Foto destacada por runDisney